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Tres Claves

Cuanto mas avanzada sea nuestra edad, mรกs difรญcil es corregir los vicios adquiridos. En este vรญdeo vamos a mostrar como este portero de fรบtbol es capaz de aprender a realizar un levantamiento de giro.

Tres Claves:
Entrenamientos, correcciones…
El entrenador de portero es vital, aquรญ vemos como en primera instancia, el portero realiza el gesto tรฉcnico del levantamiento de giro de forma incorrecta. De manera pausada el E.D.P va dando indicaciones de como corregir esos errores. Poco a poco empieza a coordinar su cuerpo, el cerebro empieza a interpretar bien las consignas. Una vez entendido de como se debe hacer. Es el propio entrenador quien lo hace, asรญ el portero lo ve mucho mas fรกcil.

LA CASA SE EMPIEZA POR LOS CIMIENTOS
Y NO POR EL TEJADO

Una vez sepamos realizar el gesto tรฉcnico correctamente, vamos paulatinamente aumentando la velocidad. Todo tipo de ejercicio al principio es analรญtico. Vamos a observar como el entrenador de porteros, va introduciendo variantes para que el levantamiento sea cada vez mas real con situaciones mixtas.

SI AรšN NO ESTรS PREPARADO, NO CORRAS. LA PACIENCIA TIENE QUE SER TU VIRTUD.

Cuando se realiza un tipo de ejercicio como este. Es fundamental ponerlo en practica lo antes posible. Lo ideal es un “partidillo de entrenamiento”. Y que sus compaรฑeros intenten chutar a porterรญa a los lados, de esta manera el portero deberรก realizar un despeje cuando sea necesario y haga su levantamiento de manera real. Os aseguro que cuando el portero lo hace se sentirรก con una sensaciรณn del deber cumplido y que todo esfuerzo tiene su recompensa.

Cuando incorporamos este gesto a una posta de entrenamiento. El portero de fรบtbol debe de ejecutarlo correctamente.

Aquรญ vienen las Tres Claves:
Entrenamiento, correcciones y perfecciones.

Seguro que habrรก mas claves, aunque sin duda estas son las principales.

Agradecimientos a los compaรฑeros de Perรบ: UNO GK

 

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